R5の4月よりピラティスレッスンがレギュラーレッスンになります!!
毎週月曜日11時〜12時
ピラティスはインナーマッスルを鍛えて骨盤など正しい位置に直して、姿勢やボディラインを整えるエクササイズです^ ^
決して無理はせず、1人1人に合わせたエクササイズをRIYO先生が教えて下さいますので、「体が固いから無理〜💦」と思ってらっしゃる方も是非一度体験にいらしてください!
お待ちしてます♪
レッスンはご予約制になりますので、お電話、メールにてご予約お願い致しますm(_ _)m
料金 ビジター 2200円
ALL TIMEチケットご利用頂けます
ピラティスレッスンスケジュール
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