R5の4月よりピラティスレッスンがレギュラーレッスンになります！！
毎週月曜日11時〜12時
ピラティスはインナーマッスルを鍛えて骨盤など正しい位置に直して、姿勢やボディラインを整えるエクササイズです^ ^
決して無理はせず、1人1人に合わせたエクササイズをRIYO先生が教えて下さいますので、「体が固いから無理〜💦」と思ってらっしゃる方も是非一度体験にいらしてください！
お待ちしてます♪
レッスンはご予約制になりますので、お電話、メールにてご予約お願い致しますm(_ _)m
料金　ビジター　2200円
　　　ALL TIMEチケットご利用頂けます